Proses memasak Sayur Tempe Fiber Creme sempurna





Bermacam masakan aneka rendah kalori rendah kalori dan lemak rendah kalori untuk diet rendah kalori tinggi protein sayur rendah kalori sehat rendah kalori tempe rendah kalori simple rice cooker rice bowl pisang rice cooker restoran mewah restoran bintang lima restoran terkenal restoran solaria restoran jepang restoran yang mudah restoran sederhana restoran ala rumahan ayam restoran resep kue ala restoran bebek restoran bandeng ala restoran ikan gabus ala restoran ikan ala restoran restoran internasional restoran jawa ala restoran jepang.

Sayur Tempe Fiber Creme.

Sayur Tempe Fiber Creme Setiap hari kalian mungkin disibukkan dengan kegiatan yang menyita waktu, apabila libur datang maka kalian akan meluangkan waktu untuk hoby atau menambah ilmu anda sekalian. oleh sebab itu Meracik Sayur Tempe Fiber Creme ialah suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu maupun kewajiban rutin menyediakan masakan bagi keluarga. berikut ini kita akan membahas tentang makanan Sayur Tempe Fiber Creme yang mana dapat disebut menyenangkan dalam membuatnya. dengan 15 komposisi yang diperlukan berikut ini, dimana komposisi tersebut bisa dibilang gampang untuk diperoleh disekitar anda sekalian, dengan bahan hal yang demikian kalian akan memulai memasak Sayur Tempe Fiber Creme dengan 6 langkah. maka dari itu siapkan waktu bunda sebentar untuk memulai mengolahnya dengan ketelitian, sehingga olahan hal yang demikian menjadi masakan yang lezat dan menggugah selera bagi keluarga atau sahabat anda. mari kita mulai kini dengan mengikuti panduan berikut ini.

Bahan-bahan Sayur Tempe Fiber Creme

  1. Sediakan 1 papan dari tempe berat 136 gram.
  2. Memerlukan 90 gram buncis.
  3. Anda perlu 1/4 sdm dari minyak olive.
  4. Anda perlu 3 siung untuk bawang putih.
  5. Anda perlu 4 siung - bawang merah.
  6. Anda perlu 1 dari cabe merah besar buang bijinya.
  7. Persiapkan 2 batang - daun serai.
  8. Anda perlu 2 lembar dari daun jeruk.
  9. Berikan 1 ruas dari jahe.
  10. Sediakan 1 sdm dari kecap asin.
  11. Anda perlu 1 sdm untuk kecap ikan.
  12. Perlu 300 ml air.
  13. Perlu 1 sdm fiber creme.
  14. Berikan 2 buah untuk cabe rawit iris.
  15. Memerlukan 1 iris - jeruk nipis.





Sekarang resep Sayur Tempe Fiber Creme tentang langkah-langkah nya

  1. Persiapkan bahan bahan.
  2. Haluskan bawang putih, bawang merah, jahe, serai, cabe, daun jeruk..
  3. Potong dadu kecil tempe,potong potong buncis.
  4. Panaskan wajan, tuang minyak olive, tumis bumbu halus hingga harum, tambahkan tempe, kecap asin, kecap ikan, tumis merata.
  5. Tuang air, masak 10 menit, tambahkan buncis, masak 1 menit, tambahkan fiber creme, tumis 1 menit..
  6. Angkat dan siap di hidangkan.