Bahan memasak Semur Ayam Rendah Lemak (healthy recipe) enak





Bermacam masakan aneka rendah kalori rendah kalori dan lemak rendah kalori untuk diet rendah kalori tinggi protein sayur rendah kalori sehat rendah kalori tempe rendah kalori simple rice cooker rice bowl pisang rice cooker restoran mewah restoran bintang lima restoran terkenal restoran solaria restoran jepang restoran yang mudah restoran sederhana restoran ala rumahan ayam restoran resep kue ala restoran bebek restoran bandeng ala restoran ikan gabus ala restoran ikan ala restoran restoran internasional restoran jawa ala restoran jepang.

Semur Ayam Rendah Lemak (healthy recipe).

Semur Ayam Rendah Lemak (healthy recipe) Sepanjang waktu anda kemungkinan dipenuhi dengan tugas yang menyita waktu, dikala libur tiba maka anda akan meluangkan waktu terhadap hiburan atau menambah ketrampilan anda sekalian. oleh karena itu Buat olahan Semur Ayam Rendah Lemak (healthy recipe) merupakan suatu hal yang menggembirakan untuk mengisi waktu atau pun kewajiban rutin memberikan makanan bagi anak dan keluarga. dibawah ini kita akan mengulas tentang masakan Semur Ayam Rendah Lemak (healthy recipe) yang mana bisa disebut mudah dalam mengolahnya. dengan 17 bahan yang diperlukan dibawah ini, dimana bahan-bahan tersebut bisa dibilang gampang untuk didapatkan disekitar kamu sekalian, dengan bahan-bahan hal yang demikian bunda akan memulai memasak Semur Ayam Rendah Lemak (healthy recipe) dengan 7 tahapan. jadi siapkan waktu bunda sebentar untuk memulai mengolahnya dengan santai, sehingga masakan berikut menjadi olahan yang nikmat dan menggugah selera untuk keluarga anda. mari kita mulai kini dengan mengikuti resep berikut ini.

Kebutuhan bahan Semur Ayam Rendah Lemak (healthy recipe)

  1. Persiapkan 500 gr untuk ayam eropa/kampung lepaskan kulitnya.
  2. Memerlukan 1 buah dari tomat.
  3. Anda perlu 3 siung dari Bawang merah.
  4. Anda perlu 3 siung - Bawang putih.
  5. Sediakan 2 ruas untuk jahe (sesuai selera).
  6. Memerlukan Kecap.
  7. Berikan untuk Lada.
  8. Sediakan untuk Garam.
  9. Memerlukan - Air.
  10. Berikan dari Minyak zaitun atau lainnya.
  11. Siapkan - Daun salam.
  12. Sediakan Bunga lawang 1,cengkeh 2,kapulaga 1.
  13. Memerlukan untuk Cabe merah & rawit (jika pemirsa ingin pedass).
  14. Berikan untuk Yang digiling/blender.
  15. Anda perlu - Bawang merah.
  16. Berikan Bawang putih.
  17. Memerlukan Jahe.





Berikut ini resep Semur Ayam Rendah Lemak (healthy recipe) tentang proses nya

  1. Firstly, karena ini menu diet jadi AYAM HARUS DIUNGKEP TERLEBIH DAHULU agar lemaknya lepas selama 5menit.
  2. Tumis pakai minyak zaitun bumbu yang sudah dihaluskan.
  3. Masukkan ayam yg sdh diungkep, aduk2 sebentar, kemudian masukkan air.
  4. Potong dadu tomat lalu tambahkan ke masakan.
  5. Tutup kira2 5 - 10m supaya ayam matang merata dan tomat menyatu dengan kuah.
  6. Terakhir, kira2 ayam sudah hampir matang tambahkan kecap dan garam. Cek rasa..
  7. Semur Ayam siap dihidangkan dan dinikmati bersama keluarga.