Cara memasak Oat Banana 5 ingredient Sehat dan Rendah kalori praktis





Bermacam masakan aneka rendah kalori rendah kalori dan lemak rendah kalori untuk diet rendah kalori tinggi protein sayur rendah kalori sehat rendah kalori tempe rendah kalori simple rice cooker rice bowl pisang rice cooker restoran mewah restoran bintang lima restoran terkenal restoran solaria restoran jepang restoran yang mudah restoran sederhana restoran ala rumahan ayam restoran resep kue ala restoran bebek restoran bandeng ala restoran ikan gabus ala restoran ikan ala restoran restoran internasional restoran jawa ala restoran jepang.

Oat Banana 5 ingredient Sehat dan Rendah kalori.

Oat Banana 5 ingredient Sehat dan Rendah kalori Setiap hari anda mungkin disibukkan dengan kegiatan yang menguras tenaga, di saat libur datang maka kalian akan meluangkan waktu untuk kesenangan atau menambah keahlian bunda sekalian. oleh karena itu Meracik Oat Banana 5 ingredient Sehat dan Rendah kalori yaitu suatu hal yang menggembirakan untuk mengisi waktu atau pun kewajiban rutin menyediakan masakan untuk keluarga atau sahabat. berikut ini kita akan mengulas tentang olahan Oat Banana 5 ingredient Sehat dan Rendah kalori yang mana dapat dibilang menyenangkan dalam mengolahnya. dengan 5 bahan-bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana bahan tersebut dapat dibilang tidak sulit untuk didapatkan disekitar kita sekalian, dengan komposisi tersebut bunda akan memulai memasak Oat Banana 5 ingredient Sehat dan Rendah kalori dalam 1 langkah. maka siapkan waktu mom secukupnya untuk memproses memasaknya dengan kecermatan, sehingga masakan berikut menjadi masakan yang lezat dan menggugah selera bagi keluarga atau sahabat anda. mari kita mulai saat ini dengan mencermati resep dibawah ini.

Bahan-bahan - Oat Banana 5 ingredient Sehat dan Rendah kalori

  1. Anda perlu 3 bh pisang matang kurleb 230-240 gr (pisang raja lebih mantap).
  2. Anda perlu 180 gr untuk Oat quaker.
  3. Persiapkan 80 gr untuk Maple syrup (ganti madu lbh sehat, 100 gr menurut sy lbh pas manisnya).
  4. Persiapkan 2 dari telur ukuran besar.
  5. Berikan 1 sdt baking powder.





Sekarang masakan Oat Banana 5 ingredient Sehat dan Rendah kalori perihal proses pembuatan nya

  1. Masukkan semua bahan ke dalam wadah Blender, dan di blender sampai halus semua nya, semprotkan loyang dengan minyak 0 Kaloti dari @smoothdietindonesia panggang 175C selama 20-25 menit, Done 😋😋😋 so simple bukan?? Dan so pasti sehat dan rendah kalori.