Cara mengolah Sayur Tempe Fiber Creme nikmat





Bermacam masakan aneka rendah kalori rendah kalori dan lemak rendah kalori untuk diet rendah kalori tinggi protein sayur rendah kalori sehat rendah kalori tempe rendah kalori simple rice cooker rice bowl pisang rice cooker restoran mewah restoran bintang lima restoran terkenal restoran solaria restoran jepang restoran yang mudah restoran sederhana restoran ala rumahan ayam restoran resep kue ala restoran bebek restoran bandeng ala restoran ikan gabus ala restoran ikan ala restoran restoran internasional restoran jawa ala restoran jepang.

Sayur Tempe Fiber Creme.

Sayur Tempe Fiber Creme Setiap hari kita mungkin disibukkan dengan pekerjaan yang menjemukan, di waktu hari libur tiba maka kamu akan meluangkan waktu bagi kesenangan atau menambah pengetahuan anda sekalian. oleh karena itu Meracik Sayur Tempe Fiber Creme yakni suatu hal yang menggembirakan untuk mengisi waktu luang maupun kewajiban rutin menyiapkan masakan bagi anak dan keluarga. dibawah ini kita akan membahas tentang kuliner Sayur Tempe Fiber Creme yang mana bisa disebut gampang dalam mengolahnya. dengan 15 bahan-bahan yang dibutuhkan berikut ini, dimana bahan-bahan hal yang demikian bisa dibilang tidak sulit untuk diperoleh disekitar kamu sekalian, dengan komposisi hal yang demikian anda akan memulai mengolah Sayur Tempe Fiber Creme dalam 6 langkah. maka dari itu persiapkan waktu anda sebentar untuk memulai memasaknya dengan santai, sehingga menu tersebut menjadi hidangan yang spesial dan enak buat keluarga kamu. yuk kita mulai sekarang dengan mencermati resep dibawah ini.

Komposisi dari Sayur Tempe Fiber Creme

  1. Sediakan 1 papan tempe berat 136 gram.
  2. Perlu 90 gram buncis.
  3. Memerlukan 1/4 sdm minyak olive.
  4. Persiapkan 3 siung bawang putih.
  5. Memerlukan 4 siung bawang merah.
  6. Anda perlu 1 - cabe merah besar buang bijinya.
  7. Perlu 2 batang untuk daun serai.
  8. Anda perlu 2 lembar - daun jeruk.
  9. Memerlukan 1 ruas - jahe.
  10. Memerlukan 1 sdm kecap asin.
  11. Persiapkan 1 sdm - kecap ikan.
  12. Siapkan 300 ml - air.
  13. Sediakan 1 sdm dari fiber creme.
  14. Siapkan 2 buah untuk cabe rawit iris.
  15. Siapkan 1 iris jeruk nipis.





Sekarang masakan Sayur Tempe Fiber Creme perihal proses nya

  1. Persiapkan bahan bahan.
  2. Haluskan bawang putih, bawang merah, jahe, serai, cabe, daun jeruk..
  3. Potong dadu kecil tempe,potong potong buncis.
  4. Panaskan wajan, tuang minyak olive, tumis bumbu halus hingga harum, tambahkan tempe, kecap asin, kecap ikan, tumis merata.
  5. Tuang air, masak 10 menit, tambahkan buncis, masak 1 menit, tambahkan fiber creme, tumis 1 menit..
  6. Angkat dan siap di hidangkan.