Cara mudah mengolah Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) mudah





Bermacam masakan aneka rendah kalori rendah kalori dan lemak rendah kalori untuk diet rendah kalori tinggi protein sayur rendah kalori sehat rendah kalori tempe rendah kalori simple rice cooker rice bowl pisang rice cooker restoran mewah restoran bintang lima restoran terkenal restoran solaria restoran jepang restoran yang mudah restoran sederhana restoran ala rumahan ayam restoran resep kue ala restoran bebek restoran bandeng ala restoran ikan gabus ala restoran ikan ala restoran restoran internasional restoran jawa ala restoran jepang.

Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori).

Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) Setiap waktu kalian kemungkinan dipenuhi dengan rutinitas yang menguras tenaga, apabila hari libur datang maka kita akan meluangkan waktu untuk kesenangan atau menambah pengetahuan kita sekalian. oleh sebab itu Meracik Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) yakni suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu luang maupun kewajiban rutin memberikan makanan bagi anak dan keluarga. berikut ini kita akan membahas tentang makanan Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) yang mana bisa disebut menyenangkan dalam mengolahnya. dengan 12 komposisi yang diperlukan dibawah ini, dimana bahan-bahan hal yang demikian bisa dibilang mudah untuk didapatkan disekitar anda sekalian, dengan bahan tersebut anda akan memulai memasak Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) dengan 5 langkah. maka persiapkan waktu anda sejenak untuk memulai memasaknya dengan kecermatan, sehingga masakan berikut menjadi masakan yang nikmat dan menggugah selera untuk anak dan keluarga bunda. yuk kita mulai sekarang dengan mengikuti panduan berikut ini.

Bahan - Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori)

  1. Perlu 5 sdm untuk rolled oat.
  2. Perlu 150 ml dari air panas.
  3. Sediakan 1 btr dari telur.
  4. Siapkan 1 bh - wortel ukuran sedang.
  5. Anda perlu 50 gr dari kol.
  6. Sediakan Daun bawang dan seledri.
  7. Anda perlu 3 siung dari bawang putih.
  8. Persiapkan 2 siung - bawang merah.
  9. Sediakan 1 sdt untuk ketumbar bubuk.
  10. Sediakan 1 sdt - garam.
  11. Memerlukan 1/2 sdt kaldu jamur.
  12. Siapkan 1 sdm untuk minyak goreng.





Berikut ini olahan Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) perihal langkah nya

  1. Blender oat hingga halus seperti tepung, rendam dengan air panas. (Kalau pakai instant oatmeal tidak usah direndam. Langsung dikasih sayuran dan tambah air saja.).
  2. Haluskan bawang merah dan bawang putih. Iris wortel, kol, daun bawang, dan seledri..
  3. Masukkan semua bumbu dan sayuran ke dalam oat, tambahkan telur. Aduk hingga rata. Jika dirasa terlalu kental boleh ditambah air..
  4. Goreng di wajan anti lengket dengan sedikit minyak hingga kedua sisi matang..
  5. Bakwan Oat siap untuk disantap bersama sambal favorit..