Bumbu memasak Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) nikmat





Bermacam masakan aneka rendah kalori rendah kalori dan lemak rendah kalori untuk diet rendah kalori tinggi protein sayur rendah kalori sehat rendah kalori tempe rendah kalori simple rice cooker rice bowl pisang rice cooker restoran mewah restoran bintang lima restoran terkenal restoran solaria restoran jepang restoran yang mudah restoran sederhana restoran ala rumahan ayam restoran resep kue ala restoran bebek restoran bandeng ala restoran ikan gabus ala restoran ikan ala restoran restoran internasional restoran jawa ala restoran jepang.

Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori).

Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) Pada setiap hari anda mungkin disibukkan dengan pekerjaan yang menjemukan, dikala libur datang maka kita akan memberikan waktu terhadap hiburan atau menambah keahlian anda sekalian. oleh karena itu Memasak Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) yakni suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu maupun kewajiban rutin menyediakan olahan bagi keluarga atau sahabat. dibawah ini kita akan membahas tentang olahan Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) yang mana bisa disebut susah-susah gampang dalam mengolahnya. dengan 12 bahan yang diperlukan berikut ini, dimana komposisi tersebut dapat dibilang tidak sulit untuk didapatkan disekitar kita sekalian, dengan bahan hal yang demikian kita akan memulai mengolah Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) dengan 5 langkah. maka dari itu siapkan waktu kalian sebentar untuk segera memulai memasaknya dengan kecermatan, sehingga olahan tersebut menjadi masakan yang spesial dan enak buat anak dan keluarga bunda. yuk kita mulai kini dengan mengikuti resep dibawah ini.

Bahan dari Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori)

  1. Sediakan 5 sdm dari rolled oat.
  2. Persiapkan 150 ml air panas.
  3. Siapkan 1 btr dari telur.
  4. Persiapkan 1 bh dari wortel ukuran sedang.
  5. Anda perlu 50 gr dari kol.
  6. Siapkan - Daun bawang dan seledri.
  7. Sediakan 3 siung untuk bawang putih.
  8. Anda perlu 2 siung - bawang merah.
  9. Persiapkan 1 sdt - ketumbar bubuk.
  10. Persiapkan 1 sdt garam.
  11. Anda perlu 1/2 sdt dari kaldu jamur.
  12. Berikan 1 sdm - minyak goreng.





Sekarang resep Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) untuk proses nya

  1. Blender oat hingga halus seperti tepung, rendam dengan air panas. (Kalau pakai instant oatmeal tidak usah direndam. Langsung dikasih sayuran dan tambah air saja.).
  2. Haluskan bawang merah dan bawang putih. Iris wortel, kol, daun bawang, dan seledri..
  3. Masukkan semua bumbu dan sayuran ke dalam oat, tambahkan telur. Aduk hingga rata. Jika dirasa terlalu kental boleh ditambah air..
  4. Goreng di wajan anti lengket dengan sedikit minyak hingga kedua sisi matang..
  5. Bakwan Oat siap untuk disantap bersama sambal favorit..