Langkah memasak Tumis terong kecap dan Scramble Egg sehat #DIET #DEBM lezat





Bermacam masakan aneka rendah kalori rendah kalori dan lemak rendah kalori untuk diet rendah kalori tinggi protein sayur rendah kalori sehat rendah kalori tempe rendah kalori simple rice cooker rice bowl pisang rice cooker restoran mewah restoran bintang lima restoran terkenal restoran solaria restoran jepang restoran yang mudah restoran sederhana restoran ala rumahan ayam restoran resep kue ala restoran bebek restoran bandeng ala restoran ikan gabus ala restoran ikan ala restoran restoran internasional restoran jawa ala restoran jepang.

Tumis terong kecap dan Scramble Egg sehat #DIET #DEBM.

Tumis terong kecap dan Scramble Egg sehat #DIET #DEBM Setiap hari kita mungkin dipenuhi dengan tugas yang menyita waktu, dikala hari libur tiba maka bunda akan meluangkan waktu bagi hiburan atau menambah ilmu anda sekalian. oleh sebab itu Memasak Tumis terong kecap dan Scramble Egg sehat #DIET #DEBM merupakan suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu atau pun kegiatan rutin menyiapkan hidangan bagi keluarga atau sahabat. berikut ini kita akan membahas tentang kuliner Tumis terong kecap dan Scramble Egg sehat #DIET #DEBM yang mana dapat dibilang mudah dalam mengolahnya. dengan 9 komposisi yang dibutuhkan berikut ini, dimana bahan-bahan tersebut dapat dibilang susah-susah gampang untuk diperoleh disekitar kita sekalian, dengan bahan-bahan hal yang demikian bunda akan memulai mengolah Tumis terong kecap dan Scramble Egg sehat #DIET #DEBM dengan 2 tahapan. maka persiapkan waktu kamu sebentar untuk segera memulai memasaknya dengan kecermatan, sehingga olahan hal yang demikian menjadi olahan yang lezat dan enak buat keluarga atau sahabat kalian. oke kita mulai saat ini dengan mengikuti resep berikut ini.

Resep bahan - Tumis terong kecap dan Scramble Egg sehat #DIET #DEBM

  1. Sediakan 1 - telur.
  2. Anda perlu 1 untuk terong.
  3. Sediakan 1 untuk tomat.
  4. Siapkan sesuai selera untuk Cabai.
  5. Persiapkan 1/2 sdt untuk Kecap.
  6. Sediakan dari Garam 1 pinch.
  7. Anda perlu Kaldu jamur 1 pinch.
  8. Berikan 1 sdm untuk Susu rendah lemak.
  9. Sediakan 2 siung - bawang merah.





Sekarang masakan Tumis terong kecap dan Scramble Egg sehat #DIET #DEBM tentang proses pembuatan nya

  1. Goreng telur dan acak2.. goreng menggunakan air.. lalu tambahkak susu.. aduk2 sampai menggumpal matang.
  2. Iris2 terong.. tumis bawang merah dengan air.. masukan cabai.. dan tomat irisan (sisakan tomat untuk hiasan) masukan cabai.. garam dan kaldu dan kecap.. tambah air lalu aduk sampai matang dan siap disantap.