Cara mudah mengolah Low Cal - High Protein Kedelai Blondie nikmat





Bermacam masakan aneka rendah kalori rendah kalori dan lemak rendah kalori untuk diet rendah kalori tinggi protein sayur rendah kalori sehat rendah kalori tempe rendah kalori simple rice cooker rice bowl pisang rice cooker restoran mewah restoran bintang lima restoran terkenal restoran solaria restoran jepang restoran yang mudah restoran sederhana restoran ala rumahan ayam restoran resep kue ala restoran bebek restoran bandeng ala restoran ikan gabus ala restoran ikan ala restoran restoran internasional restoran jawa ala restoran jepang.

Low Cal - High Protein Kedelai Blondie.

Low Cal - High Protein Kedelai Blondie Sepanjang hari kamu kemungkinan disibukkan dengan pekerjaan yang menyita waktu, dikala hari libur tiba maka kamu akan meluangkan waktu bagi hiburan atau menambah pengetahuan bunda sekalian. oleh sebab itu Buat olahan Low Cal - High Protein Kedelai Blondie adalah suatu hal yang menggembirakan untuk mengisi waktu maupun kegiatan rutin menyediakan makanan untuk keluarga atau sahabat. berikut ini kita akan mengulas tentang kuliner Low Cal - High Protein Kedelai Blondie yang mana dapat dibilang gampang dalam membuatnya. dengan 11 bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana bahan-bahan tersebut dapat dibilang gampang untuk didapatkan disekitar anda sekalian, dengan komposisi tersebut bunda akan memulai mengolah Low Cal - High Protein Kedelai Blondie dalam 4 langkah. maka siapkan waktu anda sejenak untuk segera memulai mengolahnya dengan kecermatan, sehingga masakan berikut menjadi masakan yang nikmat dan menggugah selera buat anak dan keluarga kamu. mari kita mulai saat ini dengan mencermati panduan berikut ini.

Bahan-bahan untuk Low Cal - High Protein Kedelai Blondie

  1. Sediakan 150 g untuk Kacang kedelai rebus.
  2. Sediakan 40 g Quick cooking oatmeal.
  3. Siapkan 60 g Gula kelapa.
  4. Berikan 1/4 sdt - Garam.
  5. Perlu 1/4 sdt baking soda.
  6. Siapkan 1 tsp vanilla extract/vanilli.
  7. Berikan 30 g Peanut butter/melted butter/coconut oil.
  8. Anda perlu 1 buah - telur.
  9. Perlu 45 g chocolate chip.
  10. Perlu 25 g untuk roasted nuts.
  11. Perlu 2 tbs susu/air.





Berikut ini olahan Low Cal - High Protein Kedelai Blondie tentang langkah nya

  1. Blender quick cooking oatmeal sampai konsistensinya jd seperti tepung.
  2. Tambahkan bahan-bahan lainnya ke blender bersama tepung oat (kecuali chocolate chip dan roasted nuts). Lalu blender sampai halus.
  3. Tuang adonan ke nampang dan campurkan chocolate chip serta roasted nuts.
  4. Panggang pada oven yang sudah dipanaskan (aku pakai oven kompor, dipanaskan kurleb 5 menit pakai api sedang) selama 15-20 menit. Biarkan dingin lalu dipotong..